Gecertificeerd slaapcoach

Geeke Barmentloo

De Slaapgids

Slaap heeft invloed op hoe je je voelt, functioneert en herstelt. Thuis, op het werk en in de sport.

Geeke Barmentloo is gecertificeerd slaapcoach en met haar bedrijf De Slaapgids helpt ze organisaties, sportorganisaties en particulieren om slaap beter te begrijpen en er praktisch mee aan de slag te gaan. Bij slaapproblemen, zoals slapeloosheid, maar ook preventief: als onderdeel van vitaliteit, duurzame inzetbaarheid, herstel en het optimaliseren van sportprestaties.

Met een evidence-based aanpak, persoonlijke aandacht en zonder ingewikkelde slaapregels. Je ontdekt hoe slaap werkt, wat je zelf kunt beïnvloeden en hoe je slaap kunt ondersteunen. Zodat je met meer vertrouwen kunt slapen, goed kunt herstellen en optimaal kunt functioneren en presteren.